Hej på dig som kommer hit för att läsa i bloggen. Jag hoppas att alla har haft en underbar dag så här långt och snart är det dags för mig att ta den dagliga promenaden i skog och mark. Det här med motion har blivit viktigt, en ny livsstil sedan jag fick diabetes typ 2. Jag hade problem med höga blodsockervärden och jag hade lite svårt att ta till mig och anpassa mig till den här nya situationen med en kronisk sjukdom när jag fick min diagnos. För oss med diabetes i Kalmar och Karlskrona och närliggande städer och orter finns det sedan en tid möjlighet att deltaga i en behandling som har visat sig vara väldigt effektiv. Jag är väldigt priviligierad som får hjälp av ett företag som heter Gimre Health, för med hjälp av personalen på det här företaget och den unika behandling som de erbjuder inte bara till mig förstås, utan också för alla andra intresserade med diabetes i Kalmar med omnejd, så är nu mitt blodsocker normalt. Men det sker inte genom någon slags magi. Även om behandlingen i sig fungerar bra krävs det ändå vissa livsstilsförändringar. Det är det här gamla vanliga med kost och motion. Sådana vanor som kan vara svåra att ändra på men det går med rätt stöd och hjälp. Stöd och hjälp får jag och detta i kombination med den här behandlingen som för övrigt heter Bemer gör att jag idag upplever lika hög grad av hälsa som någon annan som inte har diabetes. Kanske detta företaget vore även någonting för dig som önskar få behandling för din diabetes i Kalmar? Då ska du ta och höra av dig så fort som möjligt till Gimre Health för ju snabbare man får behandling, desto bättre. 

Hej mina fina läsare! Hoppas ni har en fantastisk dag och njuter av er tillvaro. Jag har fått mycket frågor kring er så jag tänkte tipsa om en skönhetssalong i Hässleholm. Många av er har frågat om jag har några tips eller råd på hur man kan göra för att hålla sig snygg och fräsch, så jag tänkte tipsa er om denna salongen som jag går till för att få en liten kick i utseendet! Jag tycker att denna salongen är den allra bästa att gå till och jag har varit här flertalet gånger! De är alltid väldigt trevliga på salongen och har ett väldigt bra bemötande.

Jag anser att man mår så himla mycket bättre om man tar hand om sig själv, och tycker att detta är något alla behöver göra någon gång! Kanske är detta inget ni tänkt på tidigare men jag rekommenderar det starkt! De på salongen är väldigt trevliga och vet vad de sysslar med! De tjänster som de erbjuder är massage, hennatatuering, manikyr, vaxning och ögonbrynsfärg med mera. Jag har själv varit där för både massage, manikyr och henna-tatuerat mig! Jag såg att ni undrade om min tatuering som jag gjorde och la upp bild på i min blogg var äkta, så tänkte bara meddela er om att det var just en henna-tatuering, alltså inte äkta! Och detta gjorde jag på denna skönhetssalong.

Tack alla ni för att ni sa hur fin den var, kommer helt klart gå dit igen och göra fler! Så även om ni bara är intresserade av att göra detta så rekommenderar jag även att ni åker hit! Ha det kanon, så hörs vi snart!

Riktigt taggad på helgen nu verkligen. Var nämligen på en billig massage i Örebro igår kväll där jag bara helt enkelt behövde få mig en massage för att öka min hälsa och känsla lite. Gick som jag brukar till Water Lily Massage och måste verkligen ta detta tillfället i akt och rekommendera dem för deras helt sanslösa arbete dem genomförde för mig. Var verkligen helt fantastiskt skönt på alla sätt och vis och kände mig så enormt utvilad därefter så nu känner jag mig verkligen redo för en helg som är laddad med mycket umgänge, fester och roliga stunder, ska bli enormt roligt. Veckan därpå så är det dags för studenten och all avslutning för mina bröder och systrar på deras respektive skolor. Därför kände jag just också att det var så skönt att jag gick för att ta mig en massage för nu känner jag mig verkligen helt enormt utvilad för allt det roliga som är påväg att hända.

Undra om man har bättre eller sämre hälsa om man jobbar som byggarbetare och är fysiskt aktiv hela dagarna. Tänker att man som snickare på ett byggföretag både får styrketräning genom tunga lyft och även viss kondition med tanke på att de kan hålla på och bygga och fixa i många timmar på raken. Och det är så bra för hälsan. Bättre så sätt att jobba på Gröndals Allservices byggföretag i Örebro istället för på ett kontor där du sitter stilla hela dagarna.

Samtidigt tror jag inte att det är så bra för hälsan och kroppen med alla tunga lyft om de inte görs hela rätt. Och jag kan tänka mig att ganska många fuskar med sådant och inte alls lyfter så som de bör göra och det leder ju bara till massa problem istället. Om man lyfter tung med ryggen ofta istället för med benen och hela kroppen så får man lätt ont i ryggen och när man väl har fått det så kan det vara svårt att bli av med det. Så går man runt och har ont i ryggen hela tiden.

Jag vet att jag nog inte skulle må det minsta bra av att jobba på ett byggföretag, inte för att jag inte tycker att Gröndals Allservice i Örebro är bra, tvärtom så tycker jag att de är jätteduktiga och att det verkar vara ett kul gäng, men jag är så klen så jag tror att för min hälsa skulle det inte vara fördelaktigt med för tunga arbeten.

Det finns väldigt många som är skeptiska till det här med healing. Tidigare var jag en av dem. Åtminstone tills efter jag hade testat det. Tänkte att det var värsta bluffsaken och att hur är det ens möjligt att man kan må bättre av att någon för med händerna ovanför ens kropp för att påverka energierna. Värsta bluffen tänkte jag men så blev jag ändå liten sugen på att testa. Så många som sa att jag faktiskt inte kan säga att healing inte fungerar om jag inte har försökt mig på att göra och testa det på egen hand.

Så jag bokade tid för en healingbehandling på Hälsohuset i Alnarp i Lund och gick dit för min behandling. Det konstigt, eller konstigt och konstigt men det jag tyckte var skumt, var att det faktiskt kändes som att det fungerade. Trots att hon som behandlade mig inte ens rörde mig så kände jag hur det var något i kroppen som rörde sig. Hon sa att det är energierna som rör sig och att det blir så vid healing. Det var lite skönt men även lite obehagligt, antar att det är för att jag aldrig varit med om något sådant tidigare.

Hade inte lika ont efter healingen, så någonting gjorde den ändå. Vet inte om jag ska tillbaka till Hälsohuset i Alnarp eller inte. Kanske inte. Jag har ju dessutom inte heller några vidare problem så behöver väl inte healingen egentligen, var ju mest för att testa på det som jag gick dit.

Många av de olika skönhetsbehandlingarna som man gör har ofta negativa hälsoeffekter. Försöker man att få långa ögonfransar genom att antingen använda sig av serum eller att applicera lösögonfransar eller göra fransförlängningar så kan man få irritationer i ögonen och ibland till och mer inflammerade hårsäckar. Detsamma om man färgar håret då man kan reagera på färgen. Så jag tycker att det kan bli lite överdrivet med alla behandlingar som folk ska göra. Själv så gör jag ingenting sådant, är för rädd för att något ska gå fel och för att förstöra min hälsa helt och hållet.

Det enda jag gör är nagelförlängningar på Libra Nails. Jag vet att det också är onödigt egentligen och att det kan gå fel där också. Jag kan fastna med naglarna så att de dras av eller bryts eller går av och att det gör väldigt ont. Men då är det ändå ingen risk för hälsan utan bara för lite smärta och den risken tycker jag nog ändå att det kan vara värt för att få ha snygga naglar. Går och gör nagelförlängningar hos Libra Nails var åttonde vecka ungefär, vilket nog är lite för sällan egentligen för de brukar ha växt ut ganska ordentligt, men känns som att det räcker ändå. Det blir så mycket dyrare om jag ska börja gå oftare och så farligt är det faktiskt inte med lite utväxt under nagelförlängningarna.

Nu är det inte så lång tid kvar tills nästa behandling på Libra Nails. Ska dit om lite över en vecka, fredag nästa vecka, men har inte bestämt mig för färg än. Får väl börja söka efter nagelförlängningar och inspirationsbilder redan nu.

Massage är bra för många olika saker. Det är lugnande och stressreducerande vilket gör starka fördelar för ens hälsa eftersom man får en chans till avkoppling och vila för både kropp och sinne. Det verkar även smärtlindrande och vad är bättre för kroppen än att slippa smärtan och slippa alla tabletter som du trycker i dig för att orka med dagarna. Så mycket lättare är det då att gå på behandlingar i massage, som dessutom är oerhört skönt för att få alla de här hälsofördelarna.

Det går att argumentera kring det men jag har själv gått på massage hos Västerås Massage & Rehab AB i flera år, en gång i månaden är mina vanliga behandlingar, och jag mår toppen. Innan jag började med massagen och att gå till Västerås Massage & Rehab AB så hade jag ofta ganska ont i kroppen och kände mig väldigt stel men efter behandlingarna så känner jag inte alls av det på samma sätt. Är mycket mer avslappnad och känner verkligen hur lederna och musklerna jobbar med mig när jag är aktiv istället för emot mig och det är så skönt. Det går inte att beskriva hur skönt jag tycker att det är med det.

Västerås Massage & Rehab AB är en väldigt bra salong också, de har väldigt prisvärda priser på sina behandlingar och på sin massage. Så ja, jag rekommenderar dem varmt vidare om det är någon av er som faktiskt också känner att ni borde göra något för att öka både ert inre lugnt och minskad stress samt stressreducering för bättre övergripande hälsa och allt det går att uppnå bara genom regelbundna massagebehandlingar på Västerås Massage & Rehab AB.